Bujinkan Björn dojo Karlstad bjuder in till ett endags sommarläger lördag 16/6
Tid:
2012-06-16 (Lördag) kl 10.00-18.00
Plats:
Borgmästarholmen
Omfattning i stort:
- Hur ett plötsligt överfall påverkar din kropp och därmed din teknik.
- Överfallsanpassad Kihon happo
- Obeväpnat försvar mot överfall med kniv och andra tillhyggen.
- Grunder Bo stav.
- CrossFit baserad avslutning.
Övrigt
- Nybörjare, veteran eller återkomling spelar ingen roll, träningen sker på dina villkor!
- Träningen sker utomhus medtag kläder för detta, vi kommer att vara mycket på marken!
- Deltagaren medför egen mat då endast korta raster blir aktuellt och eget ombyte vid behov.
- Medtag även egna träningsknivar, hanbo samt bostav. (Slipade knivar är absolut förbjudet!)
- Anmälan sker senast 11/6 till yamabushi@bujinkankarlstad.se och anmälningsavgift kan inbetalas senast måndag 11/6 (kvitto medtages). Betalning kan även ske på plats kontant.
Kostnad
200kr (Icke medlemmar i Bujinkan Björn dojo)
150kr (Medlemmar)
VÄLKOMMEN!
