This kind of excercise together with a 10-15 minute CrossFit inspired session generally creates the final of our training.
Welcome to a life long development!
This kind of excercise together with a 10-15 minute CrossFit inspired session generally creates the final of our training.
Welcome to a life long development!
Var bra träning!! Har redan börjat fått tränings värk!! Så tror jag en av hopprullningarna blev lite fel. Har fått ont i vänstra axeln. Lite blå märken på samma ställe. Men det går över =)
Såg länken du hade lagt ut Shidoshi!! Ska kolla upp detta!! Mycket intressant att se tekninkerna inom Ninjutsun!!!
Gick fort och kolla hur greppen och teknikerna funka! Men misstänker att vi kommer ta upp dom på träningen!! Mycket bra länk!!!
Har gått ur fejjan! Fick nog av att store bror vaktar dig =)
You tube klippena om Akban! Var mycket inspirerande!!! Man så verkligen teknikerna! Som jag vill bemästra snart!!
såg*