Om det händer, någon angriper dig!
Mentala förberedelser: Tänk att det kan hända, förebygg det, se hur du hanterar det och klarar dig. Fysiska tekniker, kontra mot: Fot, skrev och ÖGON. Skrik på hjälp, klös och bit. SPRING!
Intäkten från seminariet donerades efter tjejernas önskemål till Planinternational Sverige ”För flickors rättigheter”, 1000kr. Bra jobbat tjejer och välkomna att träna med oss i Bujinkan Kuma dojo Karlstad!
